Como Atenção plena e Reestruturação cognitiva podem ajudar no Marketing Político, Campanha e vida

Muitas das técnicas que analisamos até agora nesta série de artigos têm muito em comum com a terapia cognitiva comportamental. Como explicamos brevemente em um artigo anterior, a TCC é a abordagem psicoterapêutica que envolve mudar a maneira como você pensa através de um processo de duas partes: avaliar pensamentos atuais e substituí-los por os mais novos e positivos.

A parte mais potente dessa mistura é algo chamado "reestruturação cognitiva". Neste artigo, vamos examinar como esta ferramenta pode ser usada para destruir crenças prejudiciais que podem estar levando a comportamentos auto destrutivos que atrapalha todo o marketing político e até mesmo a campanha eleitoral. Em particular, veremos como ele pode ser usado para combater o vício, principalmente os de linguagem e comportamentos.

O vício é um fenômeno altamente destrutivo que pode ter amplas implicações para nosso estilo de vida e saúde. Embora o dano específico que um vício causa varie dependendo da natureza desse vício, em qualquer caso significa perder a capacidade de escolher e isso provavelmente será perturbador e impactará negativamente em suas outras atividades.

Quando o indivíduo não está em perigo imediato de seu vício, a reestruturação cognitiva é um método que pode ser muito eficaz enquanto permanece seguro e não invasivo.

O que é reestruturação cognitiva?

A ideia geral por trás da TCC como um todo é olhar para os processos de pensamento que levam a certos comportamentos e, em seguida, tentar alterá-los. É claro que há um elemento químico e biológico em muitos vícios (e em todos os vícios, indiscutivelmente, se você contar a própria produção de dopamina do cérebro), mas ao mesmo tempo há também um aspecto psicológico que vem das ruminações que uma pessoa pode ter.

Por exemplo, então alguém com um vício pode se encontrar muitas vezes pensando coisas como "Estou estressado - um cigarro vai me fazer sentir melhor" ou "apenas um pedaço de chocolate não vai me machucar" ou "Eu não posso parar de usar drogas" e nenhum desses processos de pensamento será útil. Talvez você pense o contrário: "Eu poderia parar facilmente se eu escolhesse."

A reestruturação cognitiva, então, é um método que é utilizado na TCC para combater essas ruminações.

Você pode até achar que há pensamentos negativos mais profundos em jogo: "Eu não me importo se isso me mata" ou "ninguém se importa comigo". Talvez você acredite que o cigarro ou comportamento insalubre é sua única fonte de realização.

Mindfulness

A forma como funciona é relativamente simples - o que faz parte do apelo da TCC em primeiro lugar. Um aspecto da reestruturação cognitiva é a "atenção plena", o que simplesmente significa prestar mais atenção ao conteúdo de seus próprios pensamentos. A ideia é ouvir os pensamentos que você está tendo sem influenciá-los - observando-os "passar como nuvens" para que você possa então identificar as negativas que você está tendo.

Em seguida, você precisa aprender a detectar esses pensamentos negativos quando eles aparecem, e, em seguida, usar afirmações positivas para substituí-los.

Substituindo pensamentos negativos por positivos

Quando você se pega pensando "apenas um não vai doer" em vez disso, substitua isso pela frase "a primeira vez que eu escorrego é o início de uma ladeira escorregadia".

Enquanto isso, ao invés de pensar em como você provavelmente se sentirá relaxado depois de um cigarro, em vez disso, concentre-se nos sentimentos negativos, como o gosto da bandeja de cinzas em sua boca, e o sentimento de culpa. É tudo sobre foco, expectativa e memória.

Usando essas afirmações mais úteis repetidamente, você pode eventualmente chegar ao ponto em que se torna habitual pensar essas coisas em vez dos pensamentos prejudiciais e seu comportamento deve seguir adequadamente.

TCC não demora muito, envolve o uso de drogas, ou exige que você fale sobre memórias dolorosas. Se esse método te agrada, procure um terapeuta cognitivo comportamental na sua área e trabalhe com eles para assumir seu vício.

É por isso que as afirmações que discutimos anteriormente nesta série de artigos são tão poderosas. Mas há dois métodos mais úteis na reestruturação cognitiva também. Um é "desafiador do pensamento" e o outro é "teste de hipóteses".

No pensamento desafiador, você olha para o conteúdo das ruminações negativas e, em seguida, realmente se pergunta se elas são precisas. Seu trabalho aqui é desconstruir suas crenças negativas e provar que está errado sobre elas de uma maneira impossível de argumentar. Então, se você acha que "ninguém se importa com o que acontece comigo" e isso é uma razão para comportamento destrutivo, você avaliaria se isso é realmente verdade.

Pergunte a si mesmo: se algo aconteceu com você, é realmente verdade que ninguém se importaria? Não há uma pessoa que ficaria horrorizada em perdê-lo?

E você não deve a eles cuidar de si mesmo?

Como você pode ver, o desafio do pensamento revelará muitos dos pensamentos que você diz a si mesmo para de fato serem enganos pouco velados.

O teste de hipóteses leva isso ao próximo nível, fazendo com que você realmente teste a teoria – para ver se sua afirmação é verdadeira. Isso só é apropriado em certas circunstâncias, é claro!

Mas se você descobrir que acredita que pode parar facilmente a qualquer momento, que tal testar essa teoria? Que tal tentar parar por uma semana? E se você não pode, talvez você realmente precisa de ajuda.

Usamos o exemplo de vício neste capítulo, mas a reestruturação cognitiva e a atenção plena são ferramentas incrivelmente poderosas que podem ser usadas em uma vasta variedade de situações diferentes em sua vida para mudar a maneira como você pensa e, portanto, mudar a maneira como você se comporta e o que você ganha da vida, melhorando sua postura durante o marketing político e posteriormente na sua vida pessoal e profissional, e quando for eleito, não cair em armadilhas por não saber se portar adequadamente em todas as situações, principalmente ao fazer vídeos que serão publicados nas redes sociais ou em alguma plataforma de vídeo, e não ser indiciado e até perder o mandato por falar demais.

No próximo artigo, veremos um exemplo de uso de testes de hipóteses para melhorar sua confiança. Mas você também pode usar o pensamento desafiador para esmagar os medos sobre começar um novo negócio, ou sobre passar tempo com amigos (testes de hipóteses também é ótimo para este) e você pode usar a atenção plena em todos os aspectos de sua vida para entender melhor suas próprias crenças e motivações.

Continue acompanhando os próximos 3 artigos para saber como mudar a sua mentalidade para o marketing político pode mudar completamente suas estratégias para o projeto político on-line e campanha eleitoral.

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Como a Memória Implícita pode interferir no Marketing Político, na Campanha Eleitoral e nos Negócios

Você removeu muitas das emoções e crenças negativas que vêm de suas antigas experiências. Mas e aqueles que ainda estão lá, flutuando sob a superfície? Muitos de nós caem em velhos padrões e hábitos baseados em experiências antigas, mas não estamos cientes deles no momento! Isso é memória implícita.

Essencialmente, memória implícita é o que acontece quando você não se lembra que você se lembra de algo. Isso soa muito confuso, então vamos elaborar um pouco sobre isso...

Normalmente, quando pensamos na memória, estamos descrevendo o que é conhecido como "memória explícita". Estas são as coisas que podemos lembrar ativamente acontecendo, as coisas que podemos reviver, e o conhecimento que sabemos que temos. Esta é a memória que acessamos conscientemente.

No caso da memória implícita, porém, estamos lembrando das coisas, mas não podemos identificar o que aqueles em cima ou convocá-los à vontade. Estudos mostraram que mesmo quando não podemos lembrar de algo que aconteceu conscientemente, ainda pode acabar afetando nosso comportamento, o que parece demonstrar que ainda nos lembramos disso em algum sentido da palavra. Mesmo que não nos lembremos conscientemente, há algum tipo de "registro" dele que pode acabar nos impactando de várias maneiras e até interferindo em como vamos nos posicionar diante de alguma situação durante o marketing político.

Tipos de memória implícita

Um exemplo de memória implícita, então, pode ser uma memória reprimida como descrito por Freud. Aqui a teoria é que memórias altamente traumáticas podem ser "reprimidas" para mantê-las escondidas de nós conscientemente porque são potencialmente prejudiciais.

Geralmente, porém, este não é o tipo de memória implícita que é discutida. Em vez disso, a memória implícita é normalmente evidenciada pela existência de "priming" onde o participante não tem conhecimento de tal priming.

O priming ocorre quando nos submetemos a certas experiências e cenários que podem alterar nossa percepção ou nosso comportamento. Por exemplo, você pode se preparar para ser mais agressivo, gastando tempo assistindo muitos filmes agressivos em uma sala quente com paredes vermelhas. Da mesma forma, você poderia se preparar para responder a perguntas de uma certa maneira para se tornar mais propenso a responder perguntas subsequentes usando o mesmo paradigma/quadro de referência, com muito cuidado diante das situações públicas ou durante os vídeos e lives para seu marketing político.

A memória implícita também poderia ser usada para descrever outros "tipos" de memória, como a memória muscular que não tem um elemento semântico para que possamos lembrar conscientemente. Uma reação do joelho, por exemplo, pode ser o resultado de uma experiência, mesmo que possamos não lembrar desse evento ou ligar os dois.

Memórias processuais nos permitem fazer coisas como escrever ou andar de bicicleta ou ler, embora novamente eles não tendem a exigir "lembrar" conscientemente.

A razão pela qual isso é relevante e interessante para nós, é porque nos mostra mais uma vez como nossas ações são moldadas por forças que nem sequer estamos cientes. E isso se torna particularmente problemático quando você se encontra constantemente pensando coisas como "Eu vou falhar". Esse pensamento é muito perigoso no marketing político, principalmente durante uma Live ou gravação de vídeos, podendo causar muito retrabalho seu e para sua equipe, gerando inclusive estresse para todos.

Embora você pode não perceber isso, essas memórias implícitas são realmente

influenciando suas decisões subsequentes e suas crenças em geral.

Estudos e como usar a memória implícita

O conceito de memória implícita é relativamente novo e, portanto, ainda não foi sujeito a tanta pesquisa. No entanto, há algumas evidências iniciais que sugerem que tal fenômeno pode ser real. Outras evidências parecem mostrar que toda a memória é "implícita" em bebês, pois eles são incapazes de recuperar conscientemente certas memórias. Outro exemplo é visto em amnésicos que não podem mais criar novas memórias, mas ainda são suscetíveis ao priming e ainda podem ser afetados por memórias implícitas em geral.

De acordo com uma pesquisa, Daniel L. Schachter, a questão restante é se a memória implícita e explícita é regida por um "único sistema subjacente ou múltiplos sistemas".

Efeito Ilusão da Verdade

A ilusão da verdade é um exemplo de um viés cognitivo que pode estar relacionado ao conceito de memória implícita. Essencialmente, a "ilusão do efeito verdade" diz que é mais provável que acreditemos que uma declaração seja verdadeira se já ouvimos isso antes – e mesmo que não nos lembremos de tê-la ouvido. A razão é que pensamos "isso soa familiar", ou registra em algum nível inconsciente, e assim concluímos que deve haver verdade nisso. Esse afeto ocorre sem a necessidade de reconhecimento consciente da memória, o que demonstra o papel da memória implícita.

Existe uma técnica para fazer discursos baseada nesse conceito, não recomendo usá-la no durante seu marketing político, pois pode, e com certeza terão muitos vídeos gravados, e no futuro pode ser usado contra você mesmo esse vídeo gravado, como no recente caso da CPI da COVID no Senado Brasileiro, quando um ex-ministro e outros depoentes, são contrastados a todo momento com declarações e vídeos anteriores já gravados na internet.

Implicações

Embora o tema da memória implícita seja relativamente novo, há evidências suficientes para a memória implícita que afeta a tomada de decisões através de priming e outros mecanismos para justificar a consideração.

Este é um tema que os livros de autoajuda têm sido rápidos para saltar – sem sempre entender completamente o conceito. No entanto, é possível que alguns de seus comportamentos e sentimentos possam estar sendo afetados por memórias que você não está ciente.

Tem sido sugerido por alguns que isso poderia explicar por que às vezes nos encontramos de mau humor ou nos sentindo ansiosos sem saber por quê. Pode ser que algo que encontramos desencadeou uma associação e uma resposta emocional, mesmo que talvez não nos lembremos dessa associação se formando em primeiro lugar.

Também vale a pena ter em mente que isso pode nos levar a tomar decisões imprudentes ou a acreditar em coisas que não são necessariamente verdadeiras. Se você sente que algo deve ser verdade porque soa familiar, ou você se sente atraído por um determinado curso de ação sem saber por quê, então tente tirar um momento para realmente avaliar suas emoções e de onde elas estão vindo antes de deixá-las ditar completamente suas ações.

Então, o que vamos tirar disso? Uma dica poderosa é pensar em todas essas coisas que estão moldando suas emoções e pensamentos sem que você sequer esteja ciente delas. Pense no seu ambiente, e nos pensamentos e crenças que você diz a si mesmo regularmente. Por isso é muito importante aprendermos maneiras novas de lidar com nossas emoções e treiná-las com frequência e até mesmos utilizando de novas técnicas para gravar os discursos de marketing político. Pegando os exercícios novos e adaptando e fazendo vídeos usando-os. Recomendo que apenas nas gravações, os que ficarem bons publiquem.

Você pode influenciar essas coisas positivamente, por outro lado, usando "afirmações positivas". Tente colocar cartas em sua casa que lhe digam coisas positivas, ou lembre-se de tempos positivos.

E quando você se encontra de mau humor, ou prestes a fazer uma determinação pessimista – pergunte-se de onde isso pode estar vindo. Poderia ser algo que tem afetado você inconscientemente?

Só de saber que nossos sentimentos e pensamentos podem vir de "fora" muitas vezes fará muito para nos ajudar a controlá-los.

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Deixando ir o que atrapalha sua vida para fazer um marketing político cada vez melhor, ou começá-lo

Aprender a deixar ir é uma habilidade muito difícil de desenvolver, mas também é uma das mais valiosas e importantes se você realmente quer "redefinir" sua mente e atacar a vida com uma nova positividade e determinação para começar logo seu marketing político.

A infeliz verdade é que muitos de nós somos definidos por nossas experiências passadas e permitimos que eles coloram e guiem nossos comportamentos e julgamentos futuros.

Se você teve uma experiência traumática no seu passado, então isso pode ficar com você e fazer você sentir como se tivesse mais má sorte no futuro. Muitas vezes não nos entregamos totalmente aos relacionamentos pessoais ou profissionais, principalmente com novos apoiadores e eleitores potenciais, por causa de relacionamentos ruins que tivemos no passado, e da mesma forma experiências antigas com pais e amigos de escola podem moldar a maneira como nos vemos.

Se você está para seguir em frente com uma mentalidade positiva, você precisa limpar a bagagem emocional primeiro.

Isso é algo que todos nós teremos que passar em um momento ou outro. Enquanto você não deve enterrar ou ignorar emoções dolorosas, é importante abraçá-las e seguir em frente para que você possa seguir com sua vida e com seu marketing político. Chafurdar-se em desespero e sentir-se chateado não é uma resposta construtiva a qualquer situação e, em última análise, resultará em sua falha em construir novos laços e seguir em frente com sua vida. Aqui vamos olhar para algumas maneiras que você pode seguir em frente e superar emoções que potencialmente podem estar incapacitando você e impedindo você de seguir com sua vida e conquistar novos apoiadores e eleitores em potenciais na sua pré-campanha eleitoral.

Ficar preso

Deixar de lado as pessoas e relacionamentos é muito diferente de deixar de lado projetos e ideias. Se você perdeu uma coisa, perdeu muito dinheiro, ou perdeu seu trabalho em um novo romance, por exemplo, então não há nenhum aspecto emocional real para lidar da mesma forma que há para um relacionamento e não vai ajudá-lo em tudo para passar o tempo chafurdando em sua chateação. Como tal, então, a melhor solução é simplesmente seguir em frente e focar em reiniciar do zero, principalmente o seu marketing político. E a melhor maneira de fazer isso? Isso é simplesmente pegar os pedaços e continuar com um plano para reconstruir. Quanto mais cedo você reconstruir, menos você perdeu.

Tenha uma despedida

Seja o que for que você perdeu, se você não conseguiu os votos suficientes na eleição passada, é importante lidar com essas emoções e conseguir um encerramento. É por isso que um funeral e um velório são tão importantes após a morte de um ente querido, pois nos permitem dizer adeus e fechar esse capítulo em nossas vidas. Você pode ter uma despedida para qualquer coisa, embora seja alguém que você amou, uma eleição que não ganhou ou seu negócio. Você pode até ter uma celebração para marcar o "fim" de um momento influente em sua vida, ou mesmo para o "velho você". Esta pode realmente ser uma maneira muito boa de se livrar do "tipo de pensamento" que já discutimos.

Reconhecer o Valor

A expressão "é melhor ter amado e perdido do que nunca ter amado" pode não parecer reconfortante para aqueles que fizeram o primeiro, mas na verdade é muito verdadeiro. Se a pessoa, relacionamento, campanha eleitoral frustrada ou posse se foi, você terá aprendido e crescido com a experiência. Quando você percebe que eles deixaram uma impressão duradoura em você e mudaram quem você é, então você percebe que uma parte deles está realmente vivendo.

A Cadeira Vazia

Às vezes parte da dificuldade em deixar de lado um ente querido ou um relacionamento é que você ainda tem problemas não resolvidos que você não teve a chance de superar e às vezes as coisas não são ditas até que seja tarde demais. Para ajudá-lo a seguir em frente, então muitas vezes é útil tirar essas questões do seu peito falando com uma cadeira que você imagina que eles estão sentados. Outra muito útil é escrever uma carta para eles que você então destrói depois.

TCC

TCC é uma terapia cognitiva comportamental que consiste basicamente em identificar os pensamentos negativos que você tem e depois substituí-los por mais positivos. Venha com algumas afirmações positivas úteis, como "vou preparar melhor o marketing político", "eles estão em paz agora" ou "eles são parte de quem eu ainda sou" e da próxima vez que você se encontrar ruminando em maneiras emocionalmente prejudiciais, em vez disso, tente repetir essas frases. Embora eles possam ser de pouco conforto no início, com o tempo você pode descobrir que eles se tornam habituais e substituir seus pensamentos negativos permanentemente.

Vamos olhar mais para a TCC no próximo artigo da sequência.

Essas técnicas ajudarão você a deixar de lado sentimentos, memórias e experiências que estão moldando suas crenças de forma negativa. A chave é fazer isso de uma maneira saudável, porém, não simplesmente "desligar" qualquer memória negativa.

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O que faria sua vida Melhor? O quê o Marketing político de verdade pode começar a trazer para você?

Agora você sabe que suas crenças moldam seu futuro, o próximo passo é decidir o que você precisa mudar e começar hoje mesmo seu marketing político e já preparando sua pré-campanha eleitoral.

Para fazer isso, você precisa se perguntar o que faria sua vida melhor.

Em um mundo perfeito, você substituiria todas as crenças negativas e se redefiniria para ser mais feliz e mais conteúdo. Na realidade, esse é um trabalho que leva tempo – por isso faz sentido focar em áreas que mais precisam de melhorias.

Qual é sua prioridade? Ser Eleito(a) deputado(a), Vereador(a), entrar para o Senado Federal? Um trabalho melhor? Um relacionamento melhor? Mais confiança? Veja como escolher.

Sabendo o que mudar

Todos nós queremos viver uma vida feliz e realizada e, como tal, estamos geralmente dispostos a trabalhar para o futuro que queremos e colocar no tempo e esforço necessários para ir atrás das coisas que queremos. E as boas notícias? Mesmo que você não atinja seus objetivos tão cedo, o simples fato de que você tem objetivos e está trabalhando em direção a eles começando seu marketing político, normalmente será suficiente para dar foco à sua vida e assim ajudá-lo a se sentir feliz e realizado.

O problema então surge quando você percebe que você não tem certeza do que é que você realmente quer da vida. Como você pode trabalhar para algo se você não sabe o que é que você precisa? E como você pode ser feliz se você não sabe o que é que você lhe traz felicidade?

Esta é a situação que muitos de nós enfrentamos e que nos deixa à deriva sem direção e sem realização. Mas a boa notícia é que existem muitas técnicas e estratégias para ajudá-lo a superar esses problemas e a tirar mais da vida. Aqui vamos ver o que alguns deles são.

O que está te incomodando?

Uma maneira de identificar o que você precisa e o que te faz feliz, é começar identificando o que *não* faz você feliz e a maioria de nós tem uma lista de coisas que estão agora jogando em nossas Mentes. Então, se você pode identificar essas coisas que você quer mudar, de repente você pode ver que tipo de estilo de vida é que faria você um pouco mais feliz. Como você pode trabalhar para se livrar dessas questões? Será que começar já sua pré-campanha eleitoral e o marketing político não ajudaria?

Seu elogio

Embora possa parecer bastante mórbido, escrever seu próprio elogio pode realmente ser um processo muito edificante e esclarecedor. Aqui o que você está escrevendo é o que você idealmente *como * pessoas para dizer sobre você depois que você morreu.

Ao escrever o elogio que você gostaria de ouvir, você pode assim identificar as coisas que são importantes para você e o tipo de pessoa que você quer ser. Então, você será capaz de viver sua vida de tal forma que você é capaz de viver esse legado. Se você quer ser lembrado como um homem de família, então certifique-se de passar mais tempo com sua família.

Se você quer ser lembrado como um inovador, então comece a pensar em como você pode melhorar o campo em que trabalha, começar logo seu marketing político ou trazer algo novo para a mesa.

Analise seus modelos de papel

Outra coisa que você pode fazer é olhar para seus modelos e pensar sobre o que você respeita sobre eles. Aqui estão pessoas que você claramente pensa como tendo "feito isso" e que você obviamente acha que são bem sucedidos, então imitando-as você pode sentir isso sobre si mesmo na teoria. Uma coisa a fazer aqui é olhar para as semelhanças entre seus diferentes modelos - que características eles têm em comum? Porque as chances são de que essas são características que você realmente respeitará.

As Cinco Vezes Por Quê

As cinco vezes por que é uma técnica de auto desenvolvimento que se desafia a fazer uma pergunta a si mesmo e, em seguida, segui-la com cinco porquês. Isso permite que você chegar ao cerne de sua resposta e aprender sobre si mesmo no processo de marketing político. Então, o que você quer fazer?

Tornar-se um político? Por que você quer isso? Para sentir que está ajudando os outros? E por que você quer isso? Para ter um senso de gratidão? De repente, você lançou luz sobre suas motivações e você é mais capaz de ir atrás das coisas que você quer.

Seu Passado

Outra coisa a fazer é olhar para o seu passado. Até agora de todas as coisas que você alcançou e de todas as experiências que você teve, o que significa mais para você? Olhando para o que lhe trouxe a realização no passado, você pode aprender sobre o que pode trazer a realização no futuro e ainda fomentar bastante seu marketing político mostrando as realizações importantes na sua vida...

Uma vez que você passou por esses exercícios e ver as coisas que você quer para si mesmo, a próxima pergunta é: por que você não está lá ainda?

Como já vimos, a resposta é quase definitivamente para baixo para suas próprias crenças sobre si mesmo e sobre o mundo. Então agora que você sabe o que quer realizar, você pode aprimorar as crenças que você precisa mudar.

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Como fazer sua própria sorte no marketing político e campanha eleitoral mudando seus pensamentos

O que muitas pessoas não percebem é que elas podem realmente se tornar mais sortudas mudando suas crenças sobre si mesmas e o que acontecerá em suas vidas durante seu marketing político. Isso parece absurdo, mas faz muito sentido quando você entende a lógica por trás de tudo isso.

As pessoas tendem a pensar que a sorte é algo que está fora de seu controle. Afinal, essa é praticamente a definição de sorte; sorte é coisas boas acontecendo com você muitas vezes que você não causou diretamente. Sorte é ganhar na loteria, sorte é encontrar cem reais no chão, começar sua pré-campanha eleitoral antes dos outros e sorte é estar no lugar certo na hora certa e conhecer a pessoa que se torna o amor da sua vida/oferece-lhe esse trabalho incrível.

Mas embora a sorte possa parecer fora de nossas mãos, todos conhecemos algumas pessoas que parecem ter "toda a sorte". Estas são as pessoas que têm todas as coisas boas acontecer com eles e quase parecem ter uma vida encantada... E para uma pessoa ter tanta sorte? Parece um pouco estatisticamente improvável!

Então, o que realmente está acontecendo aqui?

Tudo começa com a mudança de sua auto-percepção e sua atitude. E você já deu o primeiro passo por estar lendo esse artigo!

A Lei da Atração

Você já deve ter ouvido falar da "lei da atração". Esta é a ideia de que o que você coloca para fora no mundo, em última análise, dita o que você recebe de volta; que como você age, assim você vai se tornar.

Mais uma vez isso pode soar como um absurdo – mas pare e pense em como isso pode funcionar.

Agir como alguém que é muito bem sucedido pode significar vestir-se mais inteligente, agir mais assertivo e confiante, assumir mais responsabilidade e até andar mais alto. Se você realmente acredita que é bem sucedido ou destinado ao sucesso, então você vai exalar essa certeza em tudo o que você faz.

Como resultado, você vai dar uma série de sinais que dizem às pessoas que você é bem sucedido e confiante. Eles vão vê-lo 'strutting' em seu terno inteligente e eles vão pensar "há uma pessoa bem sucedida e capaz". E você sabe o quê? Eles serão mais propensos a oferecer-lhe mais trabalho, para lhe dar promoções e para geralmente ajudá-lo a ter sucesso como resultado.

Você já ouviu a expressão "vestir-se para o trabalho que você quer". Bem, na verdade, você não deveria apenas estar se vestindo como um profissional, você deveria estar assumindo toda essa personalidade de todas as maneiras que você pode para que você emitisse essa aura de sucesso, confiança e inteligência.

A lei da atração também funciona de outras formas. Sabia que as pessoas que têm coisas mais legais costumam receber melhores presentes de Natal? Isso porque as pessoas sabem que seus dons precisam ser especiais para se destacar e merecer um lugar em sua casa. Você deveria dar às pessoas com menos presentes melhores porque eles iriam apreciá-los mais, mas não é assim que a vida funciona. Coisas boas atraem coisas mais legais. Então não perca mais tempo e inicie hoje mesmo sua pré-campanha eleitoral e já vá construindo sua autoridade na internet para seu marketing político.

Esta é a lei da atração.

A questão é que se você não acredita que é capaz de grandeza, então você provavelmente não vai agir como se estivesse. E se você não agir como se estivesse... Você não vai ser!

Pendure a cabeça se sentindo tímida e vulnerável, e é assim que as pessoas vão te perceber e, portanto, tratá-lo. Tenha medo de tudo e não correrá riscos que podem acabar melhorando sua vida para melhor.

Mas seja ousado, orgulhoso e poderoso e você pode alcançar coisas incríveis e transformar a maneira como os outros te veem. E até mesmo sendo eleito(a) com um marketing político eficaz feito sem barreiras emocionais limitantes.

Você pode "fingir até conseguir", mas melhor é ler os artigos subsequentes e ver como realmente mudar suas próprias crenças de dentro para fora. Para dar a si mesmo um reset de mentalidade total.

Continue acompanhando os próximos 7 artigos para saber como mudar a sua mentalidade para o marketing político pode mudar completamente suas estratégias para o projeto político on-line e campanha eleitoral.

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O que são crenças limitantes? Como elas atrapalham durante o Marketing Político e Campanha Eleitoral

Vou começar fornecendo alguns exemplos de crenças limitantes.

Este pode ser um conceito um pouco abstrato para entender, mas quando você vê-los dispostos diante de você, torna-se muito mais fácil de entender e dar uma guinada durante seu marketing político.

A pessoa que não pode começar seu próprio negócio

Digamos que você tenha uma ideia de negócios. Você vai fornecer coaching para pequenas empresas e ajudá-los a se levantar e começar. Você cobrará uma taxa fixa relativamente baixa, mas então a empresa pagará uma taxa um pouco maior um ano depois, desde que seus ganhos tenham passado de um certo limite. Boa ideia!

Seu modelo envolve vender diretamente para o cliente, e a maneira como você planeja fazer isso é procurando por eles no Instagram. Você encontrará pessoas que postam sobre um plano de negócios, então você vai enviar uma mensagem privada e simplesmente começar a conversar. Se você vir e oportunidade de vender, você vai atacar. Essa é a abordagem "soft sell", e isso significa que você pode construir um relacionamento e demonstrar seu valor antes de cobrar.

Eis o problema: você tem medo de contatar alguém! Todos os dias você adia mensagens de seus clientes do nada, e você não consegue colocar o dedo no porquê.

As chances são de que se resume a algumas crenças limitantes:

• Você não acredita que alguém pagaria por sua ideia de negócio

• Você está preocupado que se você falhar, você vai perder algo que vem mantendo você motivado

• Você é uma "pessoa tímida" e não gosta de perturbar as pessoas.

Três crenças limitantes, impedindo-o de capitalizar seus sonhos – talvez até enriquecer!

A pessoa que não deixa seu emprego/relacionamento atual

Vamos tentar outra situação. Digamos que você está em um emprego ou um relacionamento que te faz infeliz. Realmente não importa qual, mas você sabe que não lhe fornecerá realização.

Mas você fica lá de qualquer maneira! Porque? Porque você sente que é o melhor que você vai ter. Você acha que se terminar o relacionamento, você vai acabar sem amor. Da mesma forma, você vai se encontrar na rua se você sair do seu emprego atual.

Uma falta de estima significa que você não acha que pode ficar "melhor". Você efetivamente acha que não vale mais do que isso. E isso te leva a cometer alguns erros terríveis.

Algumas pessoas até vão ficar em relacionamentos abusivos porque não sentem que vão encontrar algo melhor! Alguns até sentem que merecem o abuso que recebem.

O Autor que Joga Fora seu Romance

Sabia que quando Stephen King escreveu carrie pela primeira vez, ele jogou no lixo? Foi a esposa dele que o recuperou para ele e disse que ele estava louco!

Acontece que muitas vezes não podemos reconhecer nosso próprio bom trabalho – ou temos medo de acreditar nisso!

Agora compare isso com alguém como J.K. Rowling que persistentemente continuou enviando seu manuscrito para Harry Potter, apesar de ter sido rejeitado uma e outra vez! Imagine se Rowling tivesse a falta de auto-crença do Rei!

A pessoa que não se aproxima de um grupo de amigos

A triste verdade disso é que, para algumas pessoas, crenças limitantes são tão poderosas que nem sequer vão falar com seus próprios amigos. Eles acreditam que eles vão gaguejar, ou que seus amigos não querem eles lá! Eles acham que não têm nada a contribuir para a conversa. E enquanto isso, vai perdendo oportunidades de divulgar melhor, ou obter novas ideias para o marketing político.

A pessoa que continua fumando

Nem todas as crenças limitantes podem parecer coisas negativas em face disso. Por exemplo, que tal seu senso de "eu". Todos temos noção de quem somos, mas a maioria de nós não pensa nisso como uma crença limitante!

Claro, quem você pensa que é nem sempre é limitador... mas pode ser!

O exemplo perfeito disso é o que acontece quando você fica preso no "tipo de pensamento". Isso é quando você pensa que é um certo "tipo" de pessoa, ou que você tem um certo conjunto de características... e então você deixa que ditar quem você está indo para a frente.

Por exemplo, você pode ter uma reputação de ser o palhaço da classe. Como resultado, você sempre causa um tumulto no escritório e chama a atenção para si mesmo. Eventualmente, isso começa a prejudicar sua carreira, mas você sente que não pode mudar isso em si mesmo – pois é algo pelo qual você é conhecido e parte integrante de sua personalidade!

Da mesma forma, você pode não querer parar de fumar porque você "sempre fumou". Você pode não querer melhorar sua dieta porque você ama ser conhecido como o cara que come tudo. Você pode não se aproximar dos clientes porque você pensa em si mesmo como tímido.

Como você pode ver então, crenças limitantes realmente podem ser extremamente problemáticas e prejudicar todos os aspectos de sua vida – e ainda tocamos em alguns. Por essa razão, é hora de começar a fazer algo sobre eles.

Continue acompanhando os próximos 8 artigos para saber como mudar a sua mentalidade para o marketing político pode mudar completamente suas estratégias para o projeto político on-line e campanha eleitoral.

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E por falar em Mindset... Ressetando a Mentalidade Fixa para fazer um Sensacional Marketing Político

Todos nós temos objetivos e objetivos, e todos nós temos uma ideia de como gostaríamos que nossas vidas fossem. Apesar disso, porém, muitos de nós não conseguem alcançar esses objetivos ou realizar nossos sonhos, e isso pode atrapalhar muito durante todo o processo do marketing político.

Por que isso?

Ou, dito de outra forma, o que está te atrasando?

Há uma boa chance de você já saber qual é a resposta provável.

É você, não é?

Todos nós, em algum momento, fomos responsáveis por ficar em nosso próprio caminho em um ponto ou outro. Seja por causa de crenças limitantes, ou por causa de maus hábitos e falta de disciplina.

Quantas vezes você decidiu que quer fazer uma mudança em sua vida entrando em forma, ou começando um novo negócio, ou começando um novo emprego, ou marketing político não engrena... só para então fazer nenhum progresso nessas áreas?

Que razão você poderia ter para isso?

Muitas vezes se resume a uma falta de fé em si mesmo. Tudo se resume a crenças limitantes sobre quem você é, o que você vale... mesmo como você está destinado a se comportar!

Crenças limitantes são incrivelmente destrutivas, em grande parte porque muitas vezes não percebemos que elas estão nos afetando. Eles se sentam silenciosamente em nossos cérebros inconscientes e gradualmente nos impedem de cumprir todo o potencial e tudo mais que possamos ter que realizar durante o marketing político.

E mais do que isso, eles nos fazem infelizes. Eles nos dão uma sensação de pessimismo, que pode colorir tudo o que fazemos em tons pouco lisonjeiros.

Essas crenças agem como seu ponto de referência. Eles informam todas as decisões e opiniões que você toma. Eles formam seu "sistema operacional interno".

Em outras palavras, cada sentimento, pensamento e experiência que você tem fluirá efetivamente dessas crenças. Se você não substituí-los por positivos, então você não será capaz de tirar o máximo da vida – ou apreciá-lo mesmo se você fizer isso.

A boa notícia, porém, é que o cérebro é plástico. Está sempre mudando e até nossos próprios pensamentos são capazes de mudar a estrutura do nosso DNA! Este fato incrível significa que é inteiramente possível transformar a maneira como você pensa... para redefinir esse sistema operacional como ele era – e para assim viver uma vida mais feliz e mais realizada, e principalmente, fazer um marketing político com eficácia.

Continue acompanhando os próximos 9 artigos para saber como mudar a sua mentalidade para o marketing político pode mudar completamente suas estratégias para o projeto político on-line e campanha eleitoral.

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Finalizando Produto Digital para Gerar Recur$o no Marketing Político, Campanha Eleitoral - Passo 10

Cada produto digital pode ser melhorado.

Seu primeiro objetivo deve ser divulgar seu produto em um padrão bom o suficiente que agregue valor e ajude a resolver os problemas das pessoas.

Depois disso, você deve começar a torná-lo melhor.

Mais importante ainda, continue testando e rastreando tudo o que você faz!

Depois de aprender o básico, comece a testar tudo para torná-lo melhor.

Teste suas manchetes para ver qual funciona melhor.

Teste sua oferta, embalagem, benefícios, preços ... teste tudo! Não deixe ninguém dizer o que eles “acham” que vai funcionar. Deixe seus clientes decidirem por você.

Meça a resposta de tudo que você testa para descobrir o que está funcionando melhor e produzindo mais lucros.

Nunca pare de melhorar o que você tem.

Cada pequena melhoria que você fizer (depois de testá-la) pode significar lucros adicionais substanciais para você. É a maneira mais fácil que conheço de dar um aumento a si mesmo sem realmente fazer muito trabalho extra.

Por fim, torne seu pacote único, seja pela oferta, pela embalagem ou pelo próprio produto. Faça o seu se destacar do resto do pacote.

Se você não fizer isso, você se perderá entre as outras ofertas medíocres e seus clientes provavelmente nunca o encontrarão.

(Se você não consegue pensar em uma maneira de tornar seu produto / oferta único, basta olhar como outras indústrias estão fazendo isso. Você terá algumas ótimas ideias apenas observando outros negócios que não estão relacionados ao seu campo.)

Faça o acima e você continuará obtendo ótimos resultados.

A criação de produtos de informação para vender online é, penso eu, um dos negócios mais interessantes e acessíveis de SEMPRE.

Você não precisa ter nenhuma qualificação, experiência ou conhecimento para começar a vender produtos de informação e os custos iniciais podem ser pouco mais do que zero.

Isso é importante porque significa que você pode experimentar diferentes formas de venda e diferentes tipos de produtos de informação sem arriscar muito dinheiro.

Se você tem um PC e conexão com a Internet e interesse em ganhar dinheiro online, então realmente não há desculpa para não tentar lucrar com produtos de informação. É um negócio fabuloso e nunca antes em toda a história do homem, a era tecnológica e sociológica esteve tão madura como agora, para pessoas inteligentes lucrarem com produtos de informação com pouco ou nenhum custo inicial.

Vá pegar seu pedaço da torta de dinheiro!

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Mindset da Vitória no Marketing Político, na Campanha e nos Negócios de Produtos Digitais - Passo 9

O motivo pelo qual incluí este capítulo sobre mentalidade é para ajudar outras pessoas (como você) a começar a criar seus próprios produtos para lhe ajudar na arrecadação de fundos para o seu marketing político e campanha eleitoral. Sei que pode parecer uma tarefa difícil, mas acredite em mim quando digo que também é o passo mais lucrativo que você pode dar para o seu futuro financeiro, inclusive pessoal!

Há muitas informações na web sobre como criar seus próprios produtos, mas poucas dessas fontes fornecem um plano passo a passo, como nos 8 artigos anteriores, claro e conciso para que você possa divulgar seu produto, gerar recursos para seu marketing político, campanha eleitoral e ainda ganhar dinheiro no menor tempo possível. Esta é toda a informação de que você precisa.

Pare de com as dúvidas de como criar produtos digitais. A verdade é que você tem essas informações nestes 9 artigos, é hora de você agir.

Estou confiante de que se você seguir as etapas desta série de 10 artigos, tem o mais um ainda, e TOMAR AÇÃO, terá seu próprio produto matador que gerará vendas para lhe ajudar no marketing político e nas suas campanhas eleitorais, nessa e nas próximas eleições.

A coisa mais difícil que descobri e provavelmente muitas outras pessoas acham quando começam com qualquer aspecto do Marketing Político na Internet é todo o trabalho árduo que isso envolve.

Não sei se você se interessou por Marketing Político apenas pela missão política, mas provavelmente também já foi atraído por todos os sites que prometem riquezas incalculáveis por 5 minutos de trabalho!

Não me interpretem mal, isso é realmente possível, mas, na minha experiência, não quando você está começando. De fato, é uma realidade se você tiver uma lista de 3.000 compradores responsivos que poderá enviar um e-mail que fará com que você ganhe milhares de reais em poucos dias.

Embora, para começar, você precise criar esse produto e construir essa lista e, infelizmente, isso vai exigir alguma boa pesquisa à moda antiga, ação e graxa de cotovelo!

Portanto, você precisará da mentalidade correta. A mentalidade é muito importante para o seu sucesso.

Por que estes artigos podem ser entregues a 2 pessoas. Uma pessoa não faz nada, o outro usa essas informações exatas, realiza ações massivas, aprende, melhora e fica melhor e cria um negócio online de 6 ou até 7 dígitos com produtos digitais. Ambos tinham as mesmas informações, porém a pessoa que teve sucesso teve a mentalidade certa.

Darei a você a resposta à pergunta número um que impede as pessoas de agirem ou as faz desistir com a minha experiência.

Sei que essa questão surge e pode ser muito difícil de superar, porque já me perguntei a mesma coisa várias vezes quando estava começando com o Marketing Político na Internet.

Aqui está a pergunta ou perguntas que me peguei perguntando quando estava começando:

"Isso vai funcionar?"

“Todo esse trabalho vale a pena?”

“Meu produto venderá?”

Estas são as três perguntas principais que me perguntei quando estava criando meu próprio produto.

Bem, acredite em mim que a resposta a todas essas perguntas é “Sim, realmente funciona!”.

Se você seguir as etapas destes artigos, verá que criar produtos digitais para vender não tem uma fórmula secreta.

Tudo o que você precisa fazer é ver as coisas até o fim, ter a capacidade de seguir uma série de etapas e, provavelmente, o mais importante, agir!

Não importa se você leva 5 dias ou 5 semanas para seguir essas etapas, veja-as até o fim e garanto que terá sucesso online com seu produto digital para gerar recursos para seu marketing político, campanha eleitoral, e quem sabe, um gigantesco negócio on-line.

Depois de criar seu próprio produto e obter dinheiro, com recursos para o marketing político e campanha eleitoral, você pode fazer a mesma coisa indefinidamente para construir um império de produtos digitais.

Continue acompanhando o último artigo para concluir essa série de 10 artigos sobre como gerar recursos financeiros com marketing político que pode mudar completamente suas estratégias para o projeto político on-line e campanha eleitoral na próxima eleição.

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Vendendo o seu Produto Digital para Arrecadar Fundo$ para o Marketing Político e Campanha - Passo 8

Isso é tão importante quanto criar seu produto. Você pode criar o melhor e mais útil produto do mundo, mas não adianta muito se você não sabe como vendê-lo, certo? Seu produto não gera nenhum lucro em seu disco rígido.

Se você tiver uma lista de mala direta, conte-lhes sobre seu novo produto primeiro! Ofereça a eles o melhor negócio possível - uma oferta especial que ninguém mais receberá. (Você tem que tratar melhor sua própria lista.)

Eu também ofereceria um programa de afiliados aos meus clientes para que eles possam promover o produto para outras pessoas enquanto ganham uma comissão.

Se você não tem sua própria lista, a primeira coisa que pode querer fazer é começar a enviar ofertas de "PARCERIAS" para outras empresas em seu campo. Ofereça a eles uma comissão de bom valor (pelo menos 50%) e explique como eles (assim como seus clientes) se beneficiarão com o negócio.

Eu enviaria pelo menos uma carta de PARCERIA por dia.

Se tudo o que você faz é trabalhar em PARCERIAS com outros profissionais de marketing político e proprietários de empresas, não precisará de nenhuma outra estratégia de marketing político para obter lucros incríveis. PARCERIAS são a melhor coisa que existe para nós, escritores e profissionais de marketing político - especialmente online!

Você também pode usar anúncios em Revistas Eletrônicas On-line altamente direcionados para obter clientes. (Aqui está uma variação dessa técnica: em vez de direcionar os clientes, direcione os afiliados que o ajudarão a vender o produto! Essa estratégia pode expandir seus negócios muito rapidamente!)

Outra estratégia que pode funcionar bem para você (se você não tiver uma lista de clientes existente) é escrever artigos curtos e focados e submetê-los a revistas eletrônicas direcionadas, por exemplo, Medium.com. Os artigos podem ser uma ótima maneira de fazer com que a publicidade viral funcione para você.

Existem centenas de outras estratégias que você pode usar. No entanto, os listados acima são alguns dos melhores e mais eficazes que existem. Você deve sempre buscar "qualidade" em relação ao tráfego "quantidade".

Existem várias maneiras de vender um produto de informação online e você pode acabar optando por usar vários métodos diferentes.

Outra maneira de fazer isso é usando o Google Adwords pagamento por clique. Isso está sendo mencionado apenas brevemente aqui, temos um Guia Exclusivo que mostra os passos para você, porque aprender a se sair bem com o Google Adwords ocuparia outro e-book.

Adwords agora chamado de Google Ads são pequenos anúncios que aparecem no topo dos resultados de pesquisa. O Bing Ads também é outro serviço de pagamento por clique muito popular.

Se você tivesse um e-book de treinamento de cães, faria um lance para que seu anúncio do AdWords fosse exibido quando as pessoas digitassem frases de pesquisa relevantes como "Treinamento de cães" ou "Como ensinar meu cachorro a sentar".

Você deve monitorar constantemente suas campanhas publicitárias para ver quais são lucrativas e encerrar aquelas que não estão mostrando retorno suficiente sobre o investimento.

Você também deve se certificar de definir um limite de gastos diários, ou sua conta do AdWords pode chegar a milhares de dólares ou libras para uma campanha publicitária não lucrativa.

Algumas pessoas ganham a vida inteiramente vendendo produtos de informação por meio do Google AdWords, o que certamente é uma opção. Se você quiser aprender sobre o AdWords, leia todos os tutoriais do Google sobre o assunto e compre alguns livros sobre o AdWords também.

Outro lugar para vender um produto de informação é no Quora, um fórum popular de marketing na Internet. E além de vender seu produto para gerar receita para seu marketing político e campanha, é o lugar perfeito também para trazer novos apoiadores e eleitores potencias para o seu lado.

Novamente, você precisa entrar no fórum, entrar na conversa e postar regularmente por pelo menos algumas semanas.

Então, você pode ir para a alguma seção do site intitulada “Ofertas Especiais” e começar a vender seu produto de informação lá, se for apropriado.

Isso funciona melhor se o seu produto estiver relacionado ao marketing na Internet. Além disso, você precisa oferecer o produto a um preço melhor do que o oferecido ao público em geral, por isso é chamado de seção de "ofertas especiais".

Existem várias regras em relação às Ofertas Especiais do Quora; certifique-se de lê-los cuidadosamente. Pode haver alguma pequena taxa para postar uma oferta especial do Quora.

Outra forma muito popular de vender seu produto é por meio do marketplace Hotmart.

Hotmart é especializado em produtos para download. Você deve se inscrever para ser um empreendedor no marketplace Hotmart e há uma pequena taxa de comissão em cada venda.

Então, você pode encorajar os afiliados a venderem seu produto para você, em troca de uma generosa comissão.

Para atrair afiliados, você terá que oferecer uma porcentagem realmente grande do preço do produto, pelo menos 50% e de preferência 70%.

No entanto, veja desta forma. Os afiliados farão todo o trabalho árduo por você, pagando pelo adwords para direcionar o tráfego para sua página de vendas, escrevendo artigos para diretórios de marketing político de artigos vinculados à página de pré-venda ou à página de vendas, criando páginas de pré-venda vinculadas a sua página de vendas ... e quanto mais você paga a eles, mais incentivos eles têm para trabalhar duro para vender seu produto.

Aqui estão algumas dicas para manter seus afiliados felizes e atrair bons afiliados:

Nunca venda menos do que seus afiliados. Não ofereça seu produto por $ 25 se você definiu o preço, eles o promoverão em $ 37.

Ofereça um bom suporte de afiliados. Ofereça a eles arte para colocar em sua página de vendas, mostrando seu produto; várias fotos de produtos diferentes seriam o ideal. Uma imagem da capa do e-book e um anúncio em banner, no mínimo, seriam úteis.

Ofereça-lhes vários artigos personalizados escritos que eles podem reescrever e enviar aos diretórios do artigo.

Ofereça a eles uma página gratuita na qual eles possam colocar seu link de afiliado.

Ofereça um bônus em dinheiro para cada 100 cópias vendidas de seu produto.

Ofereça a eles bônus exclusivos que eles podem dar ao seu público se comprarem o produto.

Certifique-se de que os termos e condições de sua oferta de afiliado sejam claros e especifique o que os afiliados podem e não podem fazer: sem anúncios enganosos, etc.

Continue acompanhando os próximos 2 artigos para saber como fortalecer a estratégia para arrecadar fundos com marketing político e pode mudar completamente suas estratégias para o projeto político on-line e campanha eleitoral.

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